NUNCA é tarde para começar a TREINAR

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Conheçam a história fascinante de Charles Eugster, um dentista reformado que decidiu começar a treinar com 87 anos, depois de perceber que estava ganhando peso e perdendo massa muscular.

Neste momento, com 93 anos, está a preparar-se para fazer algo que nunca ninguém conseguiu fazer, competir na World Masters Rowing Regatta  em Setembro (Itália), no World Masters Athletics Championships em Outubro (Brasil) e nos European Strenflex Championships em Novembro (Suíça).

Independentemente dos resultados que este senhor venha a obter nas competições acima referidas, esta história é uma inspiração para todos aqueles que pensam que estão condenados a jogar às cartas e/ou ao dominó quando chegam aos 70, 80 anos!

O seu objetivo é mudar o mundo e ter um corpo novo aos 94 anos.

Pegando nas suas palavras, “nunca é tarde para começar algo novo”.

Até breve.

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