Golf Performance Training

Os campeões não se fazem apenas no campo de batalha (neste caso no campo de golfe). É preciso uma abordagem mais global e que vai além do treino físico tradicional.

Aqui está um pequeno vídeo da preparação do golfista português Pedro Figueiredo – Figgy para a próxima época.

Temos cerca de um mês e meio de treino, esta fase tem servido para corrigir alguns padrões de movimento e para construir uma boa base de movimento e força funcional.

A atitude que o Pedro tem demonstrado nos treinos (e fora dos treinos) só pode trazer bons resultados.

Até breve!

Sabe se o seu corpo está preparado para o seu swing de golfe?

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Para quem gosta de golfe, poderá ler na nova revista Golfe Press uma série de artigos que vou publicar sobre a ligação existente entre o nosso corpo e o swing de golfe.

A revista é bilingue (inglês/português) e estará disponível de forma gratuita nos campos de golfe, em algumas unidades hoteleiras e chegará também ao Reino Unido, Irlanda, Espanha, Alemanha e, futuramente, Escandinávia.

O primeiro artigo já foi publicado, os interessados(as) podem consultar a revista em formato digital no link indicado abaixo, o artigo começa na página 62.

http://pt.calameo.com/read/002849763d88dea07be2f

Até breve!

Pedro Correia

Façamos a Revolução da Aprendizagem – TED Talks

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Vi esta conferência há alguns dias atrás e achei pertinente partilhar aqui no blog pela qualidade da mensagem que é transmitida. Quantos de nós acabamos um curso superior sem saber o que fazer com aquilo que aprendemos na Universidade? Será que este tipo de educação está a servir os nossos interesses / motivações? Como é que a estrutura (receita) dos cursos é igual para todos, se todos nós aprendemos de forma diferente?

Na educação tradicional, e muitas vezes na atualidade, o erro é visto como algo a evitar, como algo negativo. Mas, se pensarmos bem, a verdadeira aprendizagem só surge através dos nossos erros. Portanto, errar deve ser encarado como uma oportunidade para aprender algo de novo e aquilo que é fundamental da nossa parte é saber como lidar com os erros. Einstein já dizia que quem nunca errou foi porque nunca tentou nada de novo. O Michael Jordan foi um dos jogadores da NBA que falhou mais lançamentos nos minutos finais dos jogos. E porquê? Porque foi ele que teve a coragem para assumir a decisão dos jogos nos minutos finais mais vezes!

Sendo da área das Ciências do Desporto e Educação Física, fico especialmente preocupado e triste com a forma como a Educação Física tem perdido a sua importância e credibilidade ao longo dos tempos e conto escrever aquilo que penso sobre isso nos próximos tempos.

Em relação ao vídeo, recomendo que o vejam com atenção, eu tenho a certeza que se houver vontade para fugir da mediocridade e pôr em prática a perspetiva apresentada pelo Sir Ken Robinson, que tem um brilhante sentido de humor, vamos ser muito melhores, tanto como pessoas e tanto como profissionais.

Até breve!

Congresso de Desporto da RAM 2013

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É com muito orgulho e satisfação que, nos próximos dias 22 e 23 de Novembro, vou ter a oportunidade de integrar o painel de Exercício e Saúde do Congresso de Desporto da Região Autónoma da Madeira, que vai ter lugar no Centro de Congressos do Madeira Tecnopolo.

O tema da minha comunicação “Um Novo Olhar sobre o Movimento” tem a ver com algumas coisas que já tenho abordado aqui no blog, pelo que esta será uma excelente oportunidade para partilhar aquilo que penso sobre esta matéria e que caminho nos devemos preocupar em seguir para continuarmos a melhorar a nossa intervenção enquanto profissionais da área do Exercício Físico.

Além da paixão evidente que tenho por este tema, esta também será uma ocasião muito especial para rever alguns colegas da Universidade, antigos professores, e outros amigos da minha terra natal.

Para mais informações podem consultar a página oficial do evento aqui.

Até breve!