Palestra Gratuita: É Errado Pensar que a Falta de Força não é um Problema de Saúde

Será no próximo dia 1 de Junho, sábado, 14h30-16h,  que vou dar uma palestra subordinada ao tema: “É errado pensar que a falta de força não é um problema de saúde”.

O evento será organizado pela Bwizer e a palestra terá lugar em Lisboa no Hotel 3K Barcelona.

Informações e inscrições no seguinte link: https://bit.ly/2HNWE0t

Até breve!

Workshop Estratégias para Prevenção e Tratamento do Cancro

No próximo dia 18 de Maio (sábado), irá realizar-se na The Strength Clinic (TSC) o PrevenWorkshop “Estratégias para Prevenção e Tratamento do Cancro”. Neste evento estarão presentes a Dra. Catarina Ribeiro (Médica Oncologista), a Dra. Andreia Luís de Castro (Nutricionista Funcional), eu e o meu irmão Nuno Correia, Fisiologistas do Exercício. 

O Workshop terá a duração de três horas e meia (16h-19h30) e as inscrições deverão ser realizadas por e-mail para info@thestrengthclinic.training, ou caso prefiram, na recepção da TSC.

Para mais informações sobre os prelectores, tópicos a abordar e condições de participação, podem consultar aqui a página do evento: https://www.facebook.com/events/310637646298480/

Este é um evento a não perder. Até breve!

Certificação Barbell Training Specialist

Será nos próximos dias 11, 12 de Maio e 1 de Junho que irei ministrar em conjunto com o Nuno Correia a Certificação de Barbell Training Specialist na The Strength Clinic.

Nesta Certificação, realizada em parceria com a WellX ProSchool, será abordado o treino com barra olímpica, com foco na sua utilização correta como ferramenta de excelência para desenvolver força e atleticismo gerais transferíveis para todas as outras atividades diárias, desportivas ou não.

Todas as informações sobre esta Certificação no seguinte link: http://wellxproschool.com/Page/Details/5136.

Até breve!

Participação Programa Saúde em Dia – Canal Saúde Mais

Foi na semana passada que tive o prazer de participar no Programa Saúde em Dia do Canal S+ em representação da The Strength Clinic e da MAE Clinic. Nesta conversa foi abordada a relevância da nossa Consulta de Exercício e Estilo de Vida no espectro actual da saúde e a importância do exercício físico no crescimento (smartgrowing) e no envelhecimento (smartaging).

Os interessados poderão ver aqui a ligação: https://www.saudemais.tv/vid…/86269-saude-em-dia-t03-e013-02.

A minha participação decorre entre os 9:20 e os 22 minutos.

Até breve!

3º WORKSHOP MAE CLINIC

Será no próximo dia 23 de Março (sábado) que terá lugar o 3º Workshop organizado pela MAE Clinic e onde estarei presente na Mesa de Debate referente aos 5 Pilares do Smart Aging em representação da The Strength Clinic.

O evento abrange várias temáticas desde a Prevenção e Manutenção da Saúde ao Diagnóstico e Terapêutica da Patologia.

O Workshop destina-se ao público em geral e realiza-se no dia 23 Março de 2019 das 9h00 às 14h00 no Hotel Myriad Sana Hotels – Parque das Nações Expo Lisboa.

As inscrições deverão ser feitas através da MAE Clinic, contactando o número 211359111 ou o 914308080, ou por e-mail: geral@maeclinic.pt.

4º Congresso Envelhecimento Ativo – Viseu

Será no próximo dia 16 de Março que terei o prazer de ministrar um Workshop de três horas no 4º Congresso de Envelhecimento Ativo: Atividade Física e Saúde, organizado pelo Município de Viseu e em parceria com a Escola Superior de Educação de Viseu.

O tema do meu Workshop será: “Treino de Força para um Envelhecimento Forte e Saudável”.

Todas as informações sobre o evento no seguinte link: http://www.congressoenvelhecimentoativo.pt/

Até breve! 🙂

I Congresso Internacional Online de Exercício e Performance Desportiva

Será nos próximos dias 28 e 29 de Novembro que terei o prazer de participar no I Congresso Internacional Online de Exercício e Performance Desportiva organizado pela Master Science Lab, junto de mais de 50 oradores de referência nacionais e internacionais.

O evento será online e gratuito. O título da minha apresentação será “O Papel do Treino de Força no Aumento da Longevidade do Indivíduo (atleta e não atleta)”.

Poderão encontrar todas as informações sobre este evento no seguinte link:

http://congressointernacionalonlineexercicioperformancedesportiva.pagedemo.co/

Até breve!